段的磨炼，没有人能够例外。当然，也可以看成是新人球员融入球队适应气氛的一种方式。
陆一奇也没有客套，转身将手中的橄榄球轻轻抛向了推车，扬声呼喊到，“辛苦。记得球场必须清理干净，汗水全部也要擦拭干净。”这显然是玩笑话，让球员们做出各式各样的反应，气氛也就热闹起来。
迈开脚步朝着办公室方向走了过去，脑海里正在思考着今天战术训练的得失，还有接下来的训练计划。
迎面就可以看到野猫队的体能教练伊萨克-伯恩斯走了过来，那风风火火的姿态就好像脚底下踩着风火轮一般，本/能地，陆一奇一个“”形转弯就调头绕道，准备绕另外一条远路，但脚步还是慢了一些。
“等等，等等！诺亚。诺亚！诺亚！停下脚步！”
身后那堪比巨龙咆哮的声音传了过来，陆一奇意识到自己已经来不及躲到拐弯处了，只能停下脚步，笑容满面地转过身去，“嘿，伊萨克，我怎么没有看到你呢，你到底是从哪里冒出来的？今天怎么样？”
“没有看到我？你以为你是达斯-维德吗？时时刻刻戴着一个面具？没有看到我！不要和我来这一套。”
伊萨克一路踩着风火轮转眼就来到了陆一奇面前。
“你疯了吗？我觉得你应该就是疯了！今天是恢复训练！你明白恢复训练是什么意思吗？那就是基础体能训练，以恢复为主！为了避免伤病！也为了调整状态！今天的训练应该减量减重，但你到底做了什么？”
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