庞天明盘膝坐下，然后运行无上心经。
这一运行，四周的天地灵气顿时向他身材狂涌而往。
灵气进体，便往丹田之中狂涌而往。
庞天明此时也是感知到自己的丹田。
这一感知，他顿时停住了。
只见得他丹田之中的气旋此时变小了一些，不过，固然变小了，但是庞天明却是能够感受得到，它其中所蕴含的灵力似乎更多了。
似乎是被压缩过一样。
“这是怎么回事？”庞天明心中暗道。
“难道说，是由于……”
庞天明此时也想到了，会不会是跑步时，自己丹田之中的灵气在运动之中不知不觉地进行着压缩，所以才会变得这么凝练。
此时庞天明似乎明确了万福为什么要让他跑步往荆城。
由于这样对于他来说，是一个极好的锤炼方法。
而晚上出发的原因，就是由于要锤炼他的胆怯心理，令得他的抗胆怯心理更加强。
想明确这一点，庞天明便开端陶醉于无上心经之中。
当然，他现在也是分出一部分精力来感受外界，要是有什么危险的话，他第一时间便能反响过来。
在庞天明睁开眼睛的时候，便已经是天亮了。
他看着四周的环境，拿起一些干粮吃了起来。
吃饱之后，便持续出发，依然是跑步而往。
或许是修炼了一晚上的原因，庞天明此时跑步起来，极为轻松，他依然向前面跑往，速度越来越快。
他跑步的速度不知不觉间，便达到了时速五十的速度，而且，速度还在上升，六十，七十！
以这个速度奔跑，庞天明并不感到身材有什么负荷，反而感到有些轻松。
要是庞天明以全力冲刺的话，速度破百也不是什么难事。
在庞天明向前跑的时候，也有一辆辆车从后方追上来，他们看到庞天明在马路上奔跑，他们也感到有些惊奇。
他们便想要看看，庞天明能够跑得多久。
可是，一个小时过往了，他们看到庞天明竟然还在跑。
他们蓝本的惊奇，也变成了惊恐。
一路跟来，他们看到庞天明的速度竟然没有怎么变慢，除非他喝水或吃干粮的时候才会慢下来，但是吃过喝过之后，庞天明的速度也是提升起来。
他们之中有人向庞天明提出了邀请，问庞天明要往哪里，说可以载他一程。
可是都被庞天明拒尽了，他现在也感受得到，这跑步对他的锤炼效果，他此时也知道这是万福对他的一个练习，他哪里会答应？然后他便拒尽了。
看到庞天明竟然拒尽了，有司机便露出一丝扫兴，他们加快了速度向前方驶往。
而庞天明则是没有被影响，他持续自己的练习。
时间过得飞快，不知不觉间，又一天过往了。
此时庞天明已经跑了五百公里左右的间隔。
他感受得到自己丹田的灵力越来越凝练了。
庞天明想，用不了多久，他就能顺利突破，化气为元！
此时的庞天明累了就休息，饿了就吃干粮，渴了就喝水，俨然成了一个苦行僧。
他也不是经常的跑步，有时他也会放松自己的步伐，好好感受一下身材之中的气味变更。
此时庞天明也感受得到自己丹田之中的气旋已经达到了极限，似乎下一刻，就要撑爆一样。
庞天明知道，自己现在只差一点契机就能突破至化气为元。
当然，那是他的感到。
庞天明此时睁开眼睛站了起来。
他持续向前方跑往。
在此时，庞天明
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